Como es habitual en diciembre, nos encontramos con el frío, la nieve, las botas, los paraguas… e inmersos en plena campaña Navideña de turrones y comilonas. Una época donde por lo general nuestra actividad física disminuye y no digamos este año, en el que los confinamientos, ya sean domiciliarios, perimetrales o los que nos autoimponemos […]